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작성자	질*자 [조회 : 192]
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더욱더 그 마음을 관대하고 활발하게 가질 것이지, 마음을 옹졸하게 가져서는 안 된다. 그 마음이 관대하고 활발하게 갖고자 하면 반드시 느긋하게 하여서 청양지기가 아래로 소모될 것이다. 마음을 편안하게 하고 생각을 조용히 하면 양기가 위로 올라가서 몸이 가볍고 맑아져 머리, 얼굴, 팔, 다리가 충족하게 될 것이다. 이것은 곧 원기(元氣)요, 맑은 양기이다. 노심초사하면 양기가 아래로 떨어져서 무겁고 탁해져서 머리, 얼굴, 팔, 다리에 울열(鬱熱)이 생긴다. 이것이 화기(火氣)요, 소모된 양(陽)이다. -동의수세보원 오늘의 영단어 - dumbfound : ..을 어이없어 말도 못하게 하다, 아연하다 오늘의 영단어 - chieftain : 수령, 두령, 수괴 오늘의 영단어 - scour : 문질러 닦다: 찾아다니다, 수색하다 오늘의 영단어 - go-ahead : 허락, 승인, 권장 남자는 권력을, 여자는 아름다움을 무기로 하고 있다. -프란체스코 알베로니 한(漢)나라 때의 괴경이라는 사람은 나이가 120세가 되었어도 기력이 아주 왕성하였는데 매일 아침 침을 삼키고 이를 악물어 마주치게 하기를 열 네 번씩 하였다고 하며, 이렇게 하는 것을 연정법(鍊精法)이라고 한다. -동의보감 오늘의 영단어 - epitomize : 요약하다, 발췌하다 오늘의 영단어 - foot-dragging : 고의로 지체함, 억지로 함, 주저함 태양과 같이 마음이 밝은 자는 자기 안에 하늘과 땅이 있음을 안다. -천부경